ALLENARSI A CASA CON GIORGIO ROCCA E BUDDYFIT
“… Da bambino non immaginavo di poter diventare un campione: non ero un fuori classe, c’erano ragazzini molto più bravi di me. La volontà e l’impegno, però, mi hanno aiutato. Io sono un atleta costruito, sono arrivato al successo con tanto, tanto lavoro. Tutto si può fare, tutto si può avere, l’importante è crederci.” Queste le parole di Giorgio Rocca, ex sciatore alpino italiano salito sul podio parecchie volte, che vanta ben 11 vittorie e il titolo di campione del mondo di slalom speciale.
Per gli amanti dello sci e per coloro che hanno voglia di avvicinarsi a questo sport affascinante, Buddyfit ha organizzato un programma di allenamento di 6 settimane per un totale di 11 classi (due a settimana). Quattro delle classi saranno tenute anche dal campione mondiale Giorgio Rocca. Come gli altri special guest, Rocca si allenerà in compagnia di due trainer molto cari alla community: Giacomo Galliani e Federico Corso. Tutti e tre saranno in diretta per la prima classe alle 19:00 del 25 ottobre dal live studio di Buddyfit di Milano. Gli utenti potranno seguire la Live tramite la app o potranno recuperarla nella sezione Replay.
Con due classi a settimana da 45 minuti, il campione Giorgio Rocca costruirà un percorso di allenamento adatto agli sciatori che si preparano a vivere la prossima stagione sciistica. “Buddyfit può aiutare quanti hanno poco tempo a prepararsi anche da casa in maniera adeguata per arrivare in pista belli carichi”, afferma Rocca. Non mancheranno durante l’allenamento esercizi volti alla tonificazione, e ci saranno anche quelli per migliorare la stabilità al fine di essere più sicuri in pista e prevenire gli infortuni.
Tra un recupero e un altro nel corso dei 45 minuti, come di consueto, si darà ampio spazio alle domande e alle curiosità che arriveranno al campione Rocca, tramite chat in diretta, dagli utenti collegati da casa.
Buddyfit è disponibile per Android e iOS oltre che tramite sito web all’indirizzo buddyfit.it. Tutte le classi sono fruibili da smartphone, PC o TV. Segui Buddyfit anche su Instagram e condividi i tuoi allenamenti con #buddyfit.
Buddyfit è la start up italiana, lanciata da Zlatan Ibrahimovic e Diletta Leotta, che ha rivoluzionato il modo di fare fitness. È una vera e propria palestra digitale aperta 24 ore su 24, con oltre 600 classi al mese adatte a tutti, tenute dai migliori trainer, da atleti e sportivi famosi.
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